boks czy

[...] zrobic progresje w cwiczeniu na biceps uginanie ramion z gryfem lamanym 12<10=10<8 czy 12<10<8=8 ma to jakies znaczenie ?? i w jakie dni cwiczyc skoro mam boks w poniedzialki srody i czwartki wtorek-piatek-niedziela ?? przedramie gdzie moge dodac?? Zmieniony przez - Souljahh w dniu 2010-06-17 17:01:35 Zmieniony przez - Souljahh [...]

[...] wpływ miały Indie. Z tego terenu Wu Shu wpływ miało na wietnamskie sztuki walki, w brew pozorom nie jest tak, że chińczycy wszędzie i wszystkim wsadzali swoje metody bojowe z bronią i bez, tą drogą rozumowania dojdziesz do wniosków, że egipski starożytny boks był inspirowany chińskimi stylami. Zmieniony przez - Urke w dniu 2010-03-01 10:28:50

OloKK a Twoim zdaniem co lepiej wybrać jako dodatek? kb mt czy zwykły boks?

Trzeba pójść najpierw tu potem tu po 1-2 treningu sam zobaczysz czy Ci się podoba i zdecydujesz, KB mi się dużo bardziej podoba jak zwykły boks a do tego jak sam mówisz mają lepszego trenera, więc ja bym wybrał zdecydowanie kicka ale każdy lubi coś innego

byłem dzisiaj na siłce i fajnie było :) ćwiczyłem klate i biceps i przejechałem rowerem 15 km w 30 minut tak dla kondycji. bede chodził kilka razy w tygodniu i jadł dużo ryżu i jajek bo akurat to lubie a ma białko (unikam w taki sposób koksu i innych suplementów) na KB lub raczej Boks zapisze się jednak po nowym roku, doszedłem do wniosku patrząc [...]

witam!zle mnie zrozumiałeś!kolegow mam sporo i jestem az za bardzo "zeczliwy" na kolesi ktozy mnie zaczepiają!ale jesli ktoś zastawi sie "honorem"i bedzie chciał "solowki"to nie moge zastawiać sie kuplami!i co z 2 pytaniem?lepiej teraz na siłke czy odrazu na boks?z góry dzieki i pozdrawiam

Ja mam 15 lat chciał bym się zapisać na boks, w Przemyślu mógł by mi ktoś napisać gdzie się zapisać czy przeyjść odrazu na trening

Bear Complex by się nadawał pod boks? Zacząłbym od 2 rund. I czy ten przysiad przedni może być do kąta prostego? na tym filmiku jest trochę mniejszy kąt ale to chyba nie zrobi aż tak dużej różnicy? : http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Laa7BJHJWrw#! Jaką robić progresje ciężaru między rundami? Zmieniony przez - HiDude w dniu [...]

[...] chce się sprawdzic , jak chodzi o przełamanie kulturowego i płciowego tabu , to jest to ok , tylko żeby się z tego nie robiły takie cyrki dla gawiedzi ... Natomiast sam boks/muay-thai/kickboxing etc kobiecy - jak najbardziej ! To te panie decydują , czy chcą miec porozwalane kichawy , i jest to tylko ich sprawa . Jak mężczyzni walczą , to [...]

[...] w Chicago, Dariusz Michalczewski komentuje - "To będzie dobra walka. Dobra dla nich obu, a przede wszystkim dla kibiców. Rękawice skrzyżuje dwóch najsłynniejszych bokserów wagi ciężkiej w Polsce. Widowisko będzie jak się patrzy" - powiedział Michalczewski". "Nie będzie to może wielki boks, ale bardzo interesujący [...]

Myślałem, że chodziło o sporty aktualne i te z przeszłości. Aktualnie ćwiczę tylko boks od pół roku 2x w tygodniu. Karate ćwiczyłem przez 6 lat, tańczyłem przez 2 lata, jujitsu pół roku. Chcę się trzymać tego planu i robić to na dwa zestawy, ponieważ przez 2-3 tygodnie ćwiczyłem z jednym zestawem i dowiedziałem się, że warto jest ćwiczyć na 2 lub [...]

[...] skoro tekwondo trenujesz juz 4 l;ata to pewnie jest on twoim zamilowaniem/miloscia czy cos ! a sport wszedl ci w krew wiec jak mozna wytrzymac bez cwiczen ..?? ja nie trenuje zadnego sportu teraz ! chodzilam na boks ok 3 miesiecy malo bo malo ale cwiczyc lubie ...i na silowni i w domu i wogole chyba ze mialas kontuzje ale watpie bo bys napoisala

Czekaj, czekaj... Bo my się teraz chyba nie rozumiemy. To w końcu Pudzian jest twoim zdaniem dalej dobry czy już nie? I gdzie on w końcu ma schowany ten swój Boks i Karate? I jak nie widzisz dalej sensu porównywania siłki ze sportami walki, to co strongman robi w KSW? O i jeszcze Kołeckiego możemy do imprezy włączyć jeśli masz ochotę...

Miałem ten uraz po "zabojczym" treningu :) przesadziłem strasznie , a mocne uderzenie pewnie tez dostalem (cwicze boks) tylko po prostu nie pamietam :). Na laweczce prostej wlasnie i przy robieniu pompek najbardziej boli :0. Od dziś zaczynam robić to twoje cwiczenie , tylko jedno pytanie robić to z nachwytem czy podchwytem? Zmieniony [...]

nie no jak już się za coś biore to stram się być w tym jak najlepszy więc ambicja mi nie pozwoli żeby to bylł tylko 2 trening boksu w tygodniu. Jak się wkręce to może być i tak że zupełnie oleje siłke pod względem masy.. kto wie. No właśnie ale czy te 4 treningi boks w tyg nie będzie znowu za dużo jak na początek ? Nie patrząc już pod względem [...]

[...] świetnymi warunkami pięściarza. - Szczerze, daję Davidowi czas do namysłu. Rozmawiałem z nim kilka razy od czasu walki z Teperem. Starcie było katastrofą, ale to jest boks, waga ciężka. On ma wszystko, czego ciężki potrzebuje, ale daje się łapać złymi ciosami. Tylko David może podjąć decyzję, czy będzie dalej walczył. Jeśli przyswoiłby [...]

(...)Jak będę miał jakieś info o sekcji boksu to napisze. Spoko, czekam na ewentualne info ;) Co do combatu na MG4 to był, ale już nie będzie bo trener coś się wkurzył na tych gości. Po za tym nie ma tam maty, więc była tylko stójka bez parteru. Jak kiedyś tam wpadłem to ćwiczyli również parter, ale wiadomo, deski Adam mowił, że ludzie się [...]

Dzięki za odpowiedz tylko zastanawiam się czy ten boks to dobry pomysł, nie ma w nim walki nogami ani w parterze, a przecież noga jest dłuższa od ręki więc nie wiem co mam myśleć? Zależy mi na czymś co ma szanse w starciu z BJJ (tylko Boruta nie pisz że nic ) "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię złych ludzi, [...]

[...] To zalezy od Twojej ruchliwości, siły, timingu, wytrzymalosci. Czego szukasz? Siłówki - judo, ju jutsu. Tradycji? - Aikido, odmiany karate, cosik z bronią. Napierniczanki - boks, kickboxing. Skutecznej saoobrony - KM. Lubisz kopac? - taekwondo. Naprawdę ciężkie pytanie...A i nie zapominaj o tym, czy cchesz brac udzial w zawodach - bo tu moze to [...]

Bezedurrrraaaaaa Sam nosze aparat i trenuje MT i boks. Trenuje od 2 lat a aparat nosze juz prawie 3 lata wiec wiem co mowie. Mialem juz rozciete łuki, zlamany nos ze 3 razy, podbite oczy a z zebami nigdy nie mialem zadnego problemu. Aparat sam w sobie stanowi ochrone(zamki na zebach i stalowe łuki spajają/wzmacniaja zeby) do tego jezeli dobrze [...]